Obsidian Habit Tracker: Maandelijkse Roosters en Dataview Dashboard

Deze Obsidian habit tracker werkt op twee niveaus, en je kiest het niveau dat bij je geduld past. Het eenvoudige niveau is een maandrooster: één notitie per maand, dagen verticaal, gewoonten horizontaal, een vinkje of een punt in elke cel — gewone Markdown-tabellen, nul plugins. Het geavanceerde niveau is een kleine notitie per dag met de gewoonten als true/false-frontmatter, samengevat door een Dataview dashboard dat reeksen, maandtotalen en perfecte dagen berekent. De download draait beide tegelijk zodat je ze op dezelfde data kunt vergelijken.

Wat zit er in deze Obsidian habit tracker

• Habits/ — twee volledig bijgehouden voorbeeldmaanden: 2026-04 Habits en 2026-05 Habits, roosters dag voor dag ingevuld met totalen onderaan.
• Habits/Daily Log/ — 61 dagelijkse lognotities (1 april tot 31 mei 2026), elk met vijf gewoonten als frontmatter-booleans. Dit is wat het dashboard leest.
• Habits/Habit Dashboard.md — huidige reeksen, bijgehouden dagen per maand, de laatste 14 gelogde dagen en een lijst van perfecte dagen.
• Templates/ — Monthly Habit Tracker (een leeg rooster voor een nieuwe maand) en Habit Log Entry (het dagelijks logboek van minder dan een minuut).

De voorbeeldgewoonten zijn bewust alledaags — 20 minuten lezen, 30 minuten wandelen, geen suiker, voor 23:30 in bed, journalen — en de data is bewust onvolmaakt: weekenddalingen, een vlak bezoekersweekend halverwege mei, herstel de dag erna. Echte bijhouding ziet er zo uit, en beide weergaven vertellen hetzelfde verhaal.

Hoe gewoonten bijhouden in de praktijk werkt

De roostermethode: open de maandnotitie 's avonds en markeer elke gewoonte met een vinkje of een punt. Een ingevuld rooster is te lezen als een grafiek — het weekendpatroon in het mei-voorbeeld is zichtbaar zonder één query. De logmethode: maak de notitie van vandaag in Daily Log/ aan op basis van het sjabloon en zet de false-waarden op true; het hele ritueel kost minder dan een minuut. Voor een nieuwe maand voeg je het sjabloon Monthly Habit Tracker in en hernoem je de kolommen naar je eigen gewoonten — vijf is genoeg, minder is beter. Gemiste dagen krijgen een rustig punt, geen rood kruis: de taak van het rooster is eerlijkheid, niet schuld.

Reeksen en totalen met het Dataview dashboard

De maandelijkse roosters hebben helemaal geen plugins nodig. Dataview is alleen nodig voor het dashboard: drie van de blokken zijn gewone Dataview-queries (maandtotalen, laatste 14 dagen, perfecte dagen), en het reeksenblok gebruikt een JavaScript-query — schakel JavaScript-queries in de Dataview-instellingen in, of verwijder dat ene blok en behoud de rest. De frontmatter-sleutels zijn het contract tussen de dagelijkse logs en het dashboard, dus als je een gewoonte hernoemt, pas je dat tegelijk aan in het logsjabloon en in de queries.

De habit tracker downloaden

De zip is een complete vault met een platte JSON .obsidian/-map, gespiegeld op GitHub. Open hem als eigen vault of kopieer Habits/ en Templates/ naar de jouwe — hoe je een Vaultorial-sjabloon installeert legt beide routes uit. Gewoonten bijhouden past goed bij het dagboek sjabloon — de journaalgewoonte in de voorbeelddata is letterlijk dat — en bij de dagplanner uit dezelfde planners-categorie.